Avocado - 160 kcal in 100g
    160kcal
    Avocado - 160 kcal in 100g
Manage your shopping list and search for recipes from across the web at ZipList.com

Billigt Prof webhotel

Torskerogn – kur eller ej

Fil 02-01-2017 15.34.50

Alle skære ned på kalorieindtaget fra 1. januar. Nogle falder i gryden efter 8 dagen, andre går planken ud. Så her er et tip til en mellemmad eller aftensmad hvis man er 5:2 diæten.

Et stykke rugbrød med torskerogn stegt på næsten tør pande.
Et godt alternativ som mellemmåltid også på en fastedag hvis man lige er startet og ikke er kommet ind i rytmen med kun at spise morgen og aften.

Læs mere… Torskerogn – kur eller ej

Risengrød i høkasse

Fil 22-12-2016 13.02.37

Risengrød i høkasse er nemt. Man skal bruge “høkasse” – en trækasse, en papkasse eller anden kasse der isolere eller kan holde på varmen med håndklæder m.m. Det

Læs mere… Risengrød i høkasse

Verdens nemmeste rugbrød

2016-09-25 19.15.49

Verdens nemmeste rugbrød – livet bliver anderledes efter dette rugbrød. Der er hundredevis af måder hvordan man kan lave et godt rugbrød. Og godt for det, for

Læs mere… Verdens nemmeste rugbrød

Surdej – den hurtige

image

 

Surdej er uundgåeligt hvis du vil lave godt brød, rigtig godt brød. Der er den lange metode – og så er der den korte metode. Og så

Læs mere… Surdej – den hurtige

Myntete til sommervarmen

image

 

Myntete te til sommervarmen – som man drikker den i Afrika i de varmeste egne. Myntete med sukker, kan noget når varmen sniger sig op på

Læs mere… Myntete til sommervarmen

Grillet peberfrugter med fars og nye kartofler

2015-07-01 19.50.22

Grillet peberfrugt med krydret oksefars og nye kartofler – så er sommeren ligesom slået an. Her er det nyopgravede kartofler og salat fra egen have, men man

Læs mere… Grillet peberfrugter med fars og nye kartofler

Sommer og salat med tun

2015-06-29 19.51.31

Sommer og salat med tun er tegn på, at varmen er kommet til landet – og en sådan sommer-tun-salat med tun fanget med stang og line, så

Læs mere… Sommer og salat med tun

Nye kartofler, smør og karse

image

 

Nye varme kogte kartofler, koldt smør, karse og salt – den enkleste madret og er kartoflen kogt til perfektion, også en af de mest lækre serveringer

Læs mere… Nye kartofler, smør og karse

Røget ål med røræg og karse

Røget Ål

Røget ål med røræg og karse på groft rugbrød – et klassisk stykke smørrebrød old school style når det er bedst. Det er simpelt stk. mad der

Læs mere… Røget ål med røræg og karse

Stegt hornfisk

2015-05-08 19.54.05

Stegt hornfisk med nye kartofler og persille sovs – mere fisk, flere hornfisk. Stegt hornfisk er også en af forsommerens gudespiser. Ja der er mange ben i

Læs mere… Stegt hornfisk