Grape - 65 kcal in 100g
    65kcal
    Grape - 65 kcal in 100g

Frisk frugt med yogurt, vanille og chokolade

Frisk frugt er både nemt og sundt som dessert. Ofte har man –  jeg har i hvertfald  – trang til noget sødt efter at man har spist. Man får lyst til en lille dessert og inden man har set sig om,  har man spist søde sager så man får ondt i maven. Det er her frisk frugt med græsk yogurt og vanille kommer én til undsætning. Skær æbler, pære, banan og annanas i mindre stykker og kom det i en dyb tallerken. Rør en græsk yogurt med vanillesukker og kom det oven på den friske frugt. Drys med let hånd chokoladeknopper over som pynt. Vær så god – en herligt frisk og lækker dessert.

 

Ingredienser: (2 personer)

Tid ca 5 minuter.

  • 1 æble
  • 1 pære
  • 1 bana
  • 2 skiver annanas
  • 2-3 spiseskefulde græsk yogurt
  • 2-3 teskefulde vanillesukker.
  • 50 gr. chokoladeknapper

 

Print Friendly, PDF & Email

Leave a Reply

You can use these HTML tags

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

  

  

  

Hej igen…..

Vi koger og steger så der er røg i køkkenet. Kom med ind i kampen for den gode mad - skriv til os hvis du har en kommentar eller en god opskrift.
Du er velkommen til at sende os gode ideer og tips - vi er også på Facebook og Twitter.

Error, no Ad ID set! Check your syntax!