Watermelon - 23 kcal in 100g
    23kcal
    Watermelon - 23 kcal in 100g

Chili con Carne – et skarpt skud

Chili con carne – et skarpt skud fra køkkenet med lakrids, øl og krudtpulver. Serveret med pastapenne, men det kunne ligeså godt være ris eller et godt

Læs mere… Chili con Carne – et skarpt skud

Cuvette af kalv grillet med squash og gulerod

Cuvette af kalv med panchetta squash stykker og gulerods fritter – det hele grillet over kul blev en fantastisk madret 5:2 diæt eller ej. Cuvetten havde vi og

Læs mere… Cuvette af kalv grillet med squash og gulerod

Salat med laks, pære og peber

Salat med røget laks, rød snackpeber og frisk pære med stænk af olie-eddike dressing – en herlig frisk kalorielet salattallerken, til middagsmad, frokost eller skovturen. Her lavet med

Læs mere… Salat med laks, pære og peber

Hornfisk, søsalat, asparges og zincano souce

Stegt hornfisk er en forårsret og serveres ofte med kartofler og persillesovs. Jeg har her valgt at servere på søsalat med asparges og zincano souce. Både asparges

Læs mere… Hornfisk, søsalat, asparges og zincano souce

Søsalat

Søsalat eller havsalat – du bestemmer. Det har intet med salat fra havet at gøre, men er perfekt til fisk. Kan dog også sagtens spises uden noget

Læs mere… Søsalat

Salat med laks, rejer og asparges

Salat med laks, rejer og asparges er så nemt og så hurtigt, at man burde spise det noget oftere. Det er som om vi danskere syntes, at

Læs mere… Salat med laks, rejer og asparges

Hej igen…..

Vi koger og steger så der er røg i køkkenet. Kom med ind i kampen for den gode mad - skriv til os hvis du har en kommentar eller en god opskrift.
Du er velkommen til at sende os gode ideer og tips - vi er også på Facebook og Twitter.