Ananas - 33 kcal in 100g
    33kcal
    Ananas - 33 kcal in 100g

Røget ål med røræg og karse

Røget ål med røræg og karse på groft rugbrød – et klassisk stykke smørrebrød old school style når det er bedst. Det er simpelt stk. mad der

Læs mere… Røget ål med røræg og karse

Æg og rejer til diæten

teste teks

Læs mere… Æg og rejer til diæten

Rødspætte med æg og ristet rugbrød

Stegt rødspætte med æg og ristet rugbrød, kapers, asparges og øredrogn – perfekt som middagsret i fastekuren 5:2 diæten. Men, det er også en nyfortolkning af det gode danske smørrebrød.

Læs mere… Rødspætte med æg og ristet rugbrød

Rugbrød med spejlæg

Smørrebrød til frokost – spejlæg på rugbrød og ost. Smørrebrødet er et mere og mere glemt kapitel i dansk madhistorie. Mange går hellere ud og køber pastaretter og

Læs mere… Rugbrød med spejlæg

Æg med tabasco – en stærk morgenmad

Sund morgenmad er mange ting og kan sikkert også diskuteres. Og om morgenmaden så også er dagens vigtigste måltid er der også sat spørgsmålstegn ved. Brug din

Læs mere… Æg med tabasco – en stærk morgenmad

Blødkogt æg – hvordan gør du?

Blødkogt æg –  lets battle.

Jamen hvad er problemet. Blødkogt æg er da noget af det nemmeste at lave. Hmm… eller er det. Prøv at spørge rundt

Læs mere… Blødkogt æg – hvordan gør du?

Røreæg med Bacon og Tabasco

Røreæg med bacon og tabasco er godt som morgenmad eller som et mellemmåltid eller som et måltid hvis man skal tabe sig lidt.  Heldigvis har sagkundskaben nu

Læs mere… Røreæg med Bacon og Tabasco

Omelet

Omelette is a easy and nice dish to make on a day where you are busy and would like a light easy to make meal. You can

Læs mere… Omelet

Hej igen…..

Vi koger og steger så der er røg i køkkenet. Kom med ind i kampen for den gode mad - skriv til os hvis du har en kommentar eller en god opskrift.
Du er velkommen til at sende os gode ideer og tips - vi er også på Facebook og Twitter.