Banana - 73 kcal in 100g
    73kcal
    Banana - 73 kcal in 100g

Græsk salat

Græsk salat – Horiatiki salata – er et must om sommeren – i Grækenland på ferie eller hjemme. Har man rejst i Grækenland, så ved man, at

Læs mere… Græsk salat

Mos med kødsov – skod eller gourmet

I min barndom fik vi tit kartoffelmos med kødsovs. Vi kaldte det – hakket indianerøv – men det må man nok ikke sige i dag. Så det

Læs mere… Mos med kødsov – skod eller gourmet

Ramen – a la stegt flæsk med persillesovs

Man skal forstå, at denne opskrift er frit komponeret og et mix af den danske nationalret Stegt flæsk med persillesovs og den japanske Fast Food  Ramen. Det

Læs mere… Ramen – a la stegt flæsk med persillesovs

Kartoffelmad med fedt og purløg

Er der noget så dansk som en kartoffelmad med fedt, salt og purløg.

Dansk smørrebrød i topklasse, behøver ikke være indviklet. Brød, kogte kartofler, purløg og salt

Læs mere… Kartoffelmad med fedt og purløg

Torskerogn – kur eller ej

Alle skære ned på kalorieindtaget fra 1. januar. Nogle falder i gryden efter 8 dagen, andre går planken ud. Så her er et tip til en mellemmad

Læs mere… Torskerogn – kur eller ej

Nye kartofler, smør og karse

 

Nye varme kogte kartofler, koldt smør, karse og salt – den enkleste madret og er kartoflen kogt til perfektion, også en af de mest lækre serveringer

Læs mere… Nye kartofler, smør og karse

Spidskål med løg og stegt oksekød

339 kcal – altså perfekt til 5:2 kuren. Kogt spidskål med løg og stegt oksekød samt pasta af agurk og nudler med citron. En fantastisk middagsret også

Læs mere… Spidskål med løg og stegt oksekød

Salat – Your own blend

Bland din salat som – Your own blend. Tænk ud af boksen og Karoline Kogebog – du kan godt selv. Luk øjnene og mærk efter hvad dine smagsløg

Læs mere… Salat – Your own blend

Stenbiderrogn med dild-yogurtcreme

Stenbiderrogn med dild-yogurtcrem og løg på ristet brød er en typisk forårsret. I min familie ser vi klart frem til at stenbiderognen lander på disken hos fiksehandleren

Læs mere… Stenbiderrogn med dild-yogurtcreme

Æg og rejer til diæten

teste teks

Læs mere… Æg og rejer til diæten

Hej igen…..

Vi koger og steger så der er røg i køkkenet. Kom med ind i kampen for den gode mad - skriv til os hvis du har en kommentar eller en god opskrift.
Du er velkommen til at sende os gode ideer og tips - vi er også på Facebook og Twitter.