Fig - 68 kcal in 100g
    68kcal
    Fig - 68 kcal in 100g
Manage your shopping list and search for recipes from across the web at ZipList.com

Billigt Prof webhotel

Torskerogn – kur eller ej

Fil 02-01-2017 15.34.50

Alle skære ned på kalorieindtaget fra 1. januar. Nogle falder i gryden efter 8 dagen, andre går planken ud. Så her er et tip til en mellemmad

Læs mere… Torskerogn – kur eller ej

Sommer og salat med tun

2015-06-29 19.51.31

Sommer og salat med tun er tegn på, at varmen er kommet til landet – og en sådan sommer-tun-salat med tun fanget med stang og line, så

Læs mere… Sommer og salat med tun

Salat – Your own blend

salat_tomat_agurk_noedder_ost

Bland din salat som – Your own blend. Tænk ud af boksen og Karoline Kogebog – du kan godt selv. Luk øjnene og mærk efter hvad dine smagsløg

Læs mere… Salat – Your own blend

Torsk ovnbagt med tomat og porcheret æg

2014-02-17 19.57.58

Ovnbagt torsk på kartoffelskiver, basilikum tomat og porcheret æg, er en af mine favoritopskrifter og en ret jeg er stolt over at være ophavsmand til. Bare flere ville tilberede

Læs mere… Torsk ovnbagt med tomat og porcheret æg

Æg og rejer til diæten

2014-02-18 13.14.40

teste teks

Læs mere… Æg og rejer til diæten

Røget laks ost og tomat

2014-02-15 15.08.05

Røget laks ost og tomat – en herlig frokosttallerken med få kalorier. Der er sådan set ingen dikkedarer i denne lille sunde tallerken. Den er ligetil, smager

Læs mere… Røget laks ost og tomat

Rødspætte med æg og ristet rugbrød

Rødspætte, æg og rugbrød

Stegt rødspætte med æg og ristet rugbrød, kapers, asparges og øredrogn - perfekt som middagsret i fastekuren 5:2 diæten. Men, det er også en nyfortolkning af det gode danske smørrebrød.

Læs mere… Rødspætte med æg og ristet rugbrød

Chili con Carne – et skarpt skud

chili con carne

Chili con carne – et skarpt skud fra køkkenet med lakrids, øl og krudtpulver. Serveret med pastapenne, men det kunne ligeså godt være ris eller et godt

Læs mere… Chili con Carne – et skarpt skud

Cuvette af kalv grillet med squash og gulerod

calvecutte squash gullerod 5:2

Cuvette af kalv med panchetta squash stykker og gulerods fritter – det hele grillet over kul blev en fantastisk madret 5:2 diæt eller ej. Cuvetten havde vi og

Læs mere… Cuvette af kalv grillet med squash og gulerod

Salat med laks, pære og peber

salat, laks, pære, peber

Salat med røget laks, rød snackpeber og frisk pære med stænk af olie-eddike dressing – en herlig frisk kalorielet salattallerken, til middagsmad, frokost eller skovturen. Her lavet med

Læs mere… Salat med laks, pære og peber

Hej igen…..

Vi koger og steger så der er røg i køkkenet. Kom med ind i kampen for den gode mad - skriv til os hvis du har en kommentar eller en god opskrift.
Du er velkommen til at sende os gode ideer og tips - vi er også på Facebook og Twitter.

Søg originale madblogs

Follow Me on Pinterest